Dépression et Burnout

TROUBLES DE L’HUMEUR ET HYPNOSE

Tristesse, déprime, dépression… les troubles de l’humeur se manifestent sous diverses formes et selon des intensités variées et variables.

Tous sexes confondus, 1 travailleur canadien sur 12 (8%) a vécu un épisode dépressif au cours de sa vie.

Au Canada, près d’un demi-million de travailleurs (près de 4% de la population active) a vécu un épisode dépressif en 2001.

L’hypnose peut amener la personne dépressive à une stabilisation de son état avec une plus grande stabilité intérieure, ainsi que susciter des changements apportant un nouvel éclairage sur la situation vécue et une ouverture sur un avenir meilleur. L’état hypnotique permet un état d’apaisement musculaire en relâchant les tensions ainsi qu’un apaisement psychique favorisant l’ouverture des pensées. L’hypnothérapeute travaille en approche écosystémique avec la personne et il s’associe aux autres traitements en cours.

Aperçu du cours

• Une histoire de la dépression
• Compréhension des diagnostics médicaux (troubles dépressifs majeurs, troubles dysthémiques, troubles bipolaires,) selon le DSM lV
• Distinction des épisodes thymiques et évolution des épisodes récurrents
• La médication
• Les risques suicidaires
• Troubles dépressifs avec caractère saisonnier
• Troubles bipolaires
• Post-partum
• Trouble dysphonique prémenstruel
• La santé mentale chez les hommes
• Dépression chez les enfants et les adolescents
• Dépression chez la personne âgée
• Dépression masquée
• Autres troubles de l’humeur
• Estime de soi, confiance en soi, renforcement sur moi

Une partie du cours traitera également syndrome d’épuisement professionnel (Burnout) :

 

• La dépression et les problèmes au travail
• Stratégies d’adaptation au stress
• Cycle du burn-out
• En route vers l’équilibre

Les concepts et applications hypnotiques pour les troubles de l’humeur, de la prise de rendez-vous à la fin du contrat, seront abordés et mis en application à l’aide de textes, d’outils, de techniques adaptées.

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